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1 Veranstaltung,Gesundheit und Stressbewältigung durch die Praxis der Achtsamkeit Erstes von insgesamt 8 wöchentlichen Treffen MBSR (Mindfulness Basd Stress Reduction), ein neuer Weg zur Stressbewältigung und Selbstheilung. Der Kursinhalt des MBSR-Programmes besteht aus verschiedenen Meditationsformen im Liegen, im Sitzen und Gehen, Atem- und Körperübungen, sowie aus Übungen zur Integration von Achtsamkeit in den Alltag. Für mehr […]
€350,00
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